Bună, sunt Sanda, o româncă pasionată, cu vise mari și o dragoste și mai mare pentru sănătate și wellness.
Am descoperit fitnessul la 14 ani, iar acest lucru m-a transformat complet. La 19 ani, eram deja Instructor de Group Fitness și Antrenor Personal certificat, susținând clase care mă împlineau și îmi alimentau dorința de a ajuta alte persoane să se simtă puternice și încrezătoare. De-a lungul ultimilor 20 de ani, am lucrat cu mii de femei, am predat la evenimente internaționale și am simțit pe propria piele impactul profund pe care mișcarea și un stil de viață sănătos îl pot avea asupra intregii vieți.
Fitnessul mi-a oferit energie, reziliență și claritate mentală, ajutându-mă să performez la nivel înalt pe termen lung, în timp ce îmbinam școala, mai multe diplome universitare (două licențe și două masterate), munca și o viață socială plină de energie. A devenit modul meu de a elibera stresul, sursa mea de bucurie și punctul meu de echilibru.
Dar aici intervine răsturnarea de situație…
La începutul vârstei de 20 de ani, în ciuda unui stil de viață extrem de „sănătos”, am început să mă confrunt cu acnee chistică încăpățânată. Am încercat totul: peste 20 de medici în toată Europa, creme fără sfârșit, antibiotice, anticoncepționale și chiar Accutane (de două ori). Nimic nu a funcționat pe termen lung. Acneea revenea mereu, iar tratamentele îmi afectau treptat microbiomul și ficatul.
În adâncul sufletului, știam că trebuie să existe un motiv, ceva dincolo de alimentația sănătoasă și orele nesfârșite de antrenamente. Intuiția imi spunea că lipseste cauza reală a problemei mele cu acneea.
Atunci am descoperit Sănătatea Funcțională. La acea vreme, era aproape necunoscută în Europa, dar eu știam că reprezintă piesa lipsă. Visam să mă mut în California pentru a lucra cu un medic funcțional și, în mai 2023, am făcut acest vis realitate.
Am efectuat teste de laborator avansate pe care niciun medic nu le ordonase vreodată înainte: Test de microbiom, sensibilități alimentare, expunere la mucegai și micotoxine. Rezultatele au fost revelatoare. Acneea mea chistică era legată de multiple cauze: expunerea la mucegai, digestie deficitară, congestie hepatică, dezechilibre în detoxifiere, fluctuații hormonale și sensibilități alimentare ascunse.
Cu un protocol personalizat, suplimente țintite, schimbări în stilul de viață și o abordare reală a cauzelor, pielea mea s-a curățat complet în doar 6 luni. Acneea mea chistică a dispărut.
Acel moment a schimbat totul pentru mine. Am știut că nu era doar povestea mea, ci o rază de speranță pentru mii de femei prinse în același ciclu frustrant.
Așadar, mi-am urmat pasiunea și am devenit Practician în Nutriție Funcțională (FDN-P). Acum, ajut femeile să descopere factorii de stres ascunși din corpul lor, să adreseze problema la rădăcină și să se simtă din nou ele însele, fără să piardă ani urmărind simptome sau cheltuind mii de dolari pe soluții superficiale.
Îți înțeleg frustrarea și nu mă voi opri până când nu vom descoperi răspunsurile tale. Împreună, vom Blueprint-ul tău, astfel încât să poți vindeca rădăcina problemelor tale de sănătate și să îți recâștigi vitalitatea.
